vxmvt Eve Poolen luottamusharjoittelu on jatkuva motivaation lähde minulle.
Eve opettaa ja säveltää sekä johtajuudesta että hahmosta, samoin kuin tarkalleen kuinka kurata etenemismatka, joka todella tekee sinusta työvalmiuden valtaville tavaroille. Hänen lähestymistapansa – johtajat -seppä – tarkoittaa kaikkien arjen harjoittelujen johtamisen käsityön löytämistä sekä hallinnan perustamiseen tarvittavia käytännön taitoja. On todellinen kunnia toivottaa hänet tervetulleeksi blogiin tällä voimaannuttavalla luottamusharjoittelulla. Ymmärrän, että se resonoi kaikkien kanssa.
Kun olen tiukassa paikassa, haluan kanavoida prinsessapäiväkirjat inspiraatioksi. Pidätkö elokuvan kohtauksen mielessä, kun hän lukee hänen isänsä koostuvan kirjeen ennen kuin hän kuoli? Hänellä on kriisi, samoin kuin hänen kirjeensä muistuttaa häntä siitä, että on joitain asioita, jotka ovat tärkeämpiä kuin pelko. Se on loistava, eikö niin? Jotkut asiat ovat tärkeämpiä kuin pelko.
Mutta lyön vetoa, kuten minä, sinulla on päiviä, jolloin sinusta tuntuu, että et ole pikemminkin kuin tehtävä, samoin kuin on varmasti löydetty minkä tahansa tyyppisissä minuutissa. samoin kuin pelko voi olla halvaantunut. Joten mitä toimenpiteitä voit tehdä sijoittaaksesi itseluottamukseesi, joten sinulla on enemmän sitä hyödyntääksesi, kun tunnet olosi hellästi? Tässä on 5 pisteen suunnitelmani tehdä sinusta tähti!
(1) Totta sinä
Aloitetaan alussa. Ymmärtäminen, kuka olet, tarjoaa sinulle “todellisen pohjoisen”, johon voit palata takaisin, kun tunnet olosi häiriintyneeksi. Jos jouduit yhteenveto itsesi käyttämällä vain 3 sanaa, mikä he olisivat? Älä huolestu, jos todella totta, todella totta, kokeile muutamaa kokoa, kunnes saat täydellisen ottelun. Otetaan huomioon, että valitset “uskolliset, onnekkaita ja hauskoja”. Kun seuraavaksi on perhosia, jotka odottavat hississä tai oven ulkopuolella tai puhelinsoittoon, kokeile ’10 -hengityksen harjoitusta. Kuuntele hengitystäsi, kunnes se rauhoittuu. Sitten ‘hengitä’ sanasi. Aivan 3 ensimmäistä hengitystä, ilmoita itsellesi ensimmäinen sana; uskollinen, uskollinen, uskollinen. Sitten ilmoita seuraava 3: Onnekas, onnekas, onnekas. Seuraava: Hauska, hauska, hauska. Hengitä ne kaikki 10. hengityssi varten: uskollinen, onnekas, hauska. Anna itsellesi hymy. samoin kuin sitä!
(2) Brändisi olemuksesi
Vuorovaikutuksessa tarkalleen kuinka törmäät, on todella sopivampi kuin kuka olet. Tämä näyttää oudolta, mutta koska ympärilläsi olevat ihmiset eivät välttämättä koskaan ymmärrä todellista sinua, he vain selvittävät sinut kohtaamisen olosuhteista. Joten on melko välttämätöntä ymmärtää tarkalleen, kuinka yleensä löydät! Aloita sähköpostitse 7 ihmistä, joiden näkökulmasta arvostat ja kuka ymmärtää sinut hyvin. Pyydä heitä lähettämään sinulle takaisin 3 sanaa, jotka selittävät sinulle. Mitä voit löytää yhtäläisyyksistä ja niiden välillä? Kuinka he vertaavat todellisia pohjoisia sanoja? Onko olemassa minkäänlaista sanaa, josta et pitänyt? Voitteko pyytää kommentteja siitä, miksi ne alkoivat mieleen, samoin kuin tarkalleen kuinka voit piirtää haluamaasi sanaan? Jos tunnet olosi rohkeaksi, kysy heiltä, miksi he valitsivat sanansa puolestasi, samoin kuin esimerkkejä aikoista, jolloin käyttäytymisesi on esimerkki heistä.
(3) Löydä menneisyydestäsi
Löydä paperi ja yritä piirtää elämäsi kuin aikajana. Aloita piirtämällä lähtötaso paperin keskelle delegoidusta oikealta. Kartoi sitten elämäsi lapsuudesta alkaen. Tee linja nousemaan, kun asiat sujuivat sinulle hyvin, samoin kuin alas, kun he eivät olleet. Katso sitten kaikki vangitsemasi korkeat pisteet. Mikä teki niistä sellaisia kohokohtia? Mitä se kertoo sinulle, mikä on välttämätöntä menestyäksesi? Sen lisäksi, mitä voit löytää uskomattomasta kestävyydestäsi kaikista köyhistä ajoista, joita olet jo käsitellyt jättääksesi taakse? Mitä selviytymistaitoja olet löytänyt matkaltasi, jota voit suunnitella hyödyntämään seuraavaan heiluun? Sen lisäksi, että voit löytää menneisyydestäsi varhaisvaroituksen viitteistä, joita vaaditaan huomioida tulevaisuudessa?
(4) Pelkosi suunnittelu
Usko nyt muutamiin tavoitteisiin, jotka todella haluat saavuttaa elämässä. Mitä tällä hetkellä seisoo sinun ja näiden tavoitteiden välillä? Jos minkäänlaiset heistä koskevat pelkojasi, etenkin sitä, mitä pelkäät. Ehkä se on vaikea keskustelu jonkun kanssa? Tai taito, jonka vaatit hankkia? Vai onko se edes miltä näytät? Yritä nyt hajottaa pelkosi vastasyntyneiksi. Onko seuraavien päivien aikana jotain todella vähän, jotka voisit suorittaa, mikä siirtää sinut valloittamaan näitä pelkoja? Mitä sitten voit kokeilla? MITÄ MITÄ SEURAAVA? Sitten kaikki odottamattomat, joita näytät ympäri ja huomaat saapuvan. Onnittelut!
(5) perintö
Kuvittele, että tulevaisuudessa joku antaa arvostusta elämästäsi instituutin alumni -lehdelle. Mitä haluaisit heidän huomaavan sinusta? Mistä olet jo ylpeä, samoin kuin mitä muutaHaluatko heidän pystyvän sisällyttämään artikkeliin? Onko saavutuksia, jotka olet vielä tehnyt siitä, että haluat jatkaa nyt? Tai esittävät prioriteetit, jotka vaativat siirtymistä? Tai arvokkaita yhteyksiä, jotka vaativat enemmän huomiosi? Voit säveltää oman tulevaisuuden; Vaadit vain aloittaa se nyt. Muista, että vartalo on valmistettu stardustista, joten olet suunniteltu loistamaan!
Voit ostaa täältä Eevan kirjan johtajia.
Katso Eve’s TEDX -puhe
Kiinnittää sen!
Osta bestsellere
Debyyttikirjani on oppaani selviytymiseen ja kukoistamiseen sekä talossa ja tarjoaa tietoa tarkalleen siitä, kuinka digitaalisen yrityksen tuottaminen tai palata töihin luottavaisesti.
Mumboss: Rehellisen äidin opas selviytymiseen ja kukoistamiseen sekä talossa (UK 2. painos)
Saatavana Amazonissa tai kuultavissa
Työskentelevä äiti: Opas selviytymiseen ja kukoistamiseen sekä töissä että talossa (USA/Kanada Edition)
Saatavana 8. syyskuuta 2020. Tilaa nyt Amazonissa
Kuten mitä olet lukenut? Sitten miksi et noudata Vickin kanssa Facebookissa, Twitterissä, YouTubessa, Pinterestissä ja Instagramissa
Älä koskaan unohda viestiä!
Tilaa Rehellisetmumin tavalliselle sähköpostiuutiskirjeelleni, jossa jaan uudet blogi -viestisi, blogivinkit, tapahtumakutsut, kilpailut sekä uutisia uudesta kirjastani. En koskaan jaa henkilökohtaisia tietojasi kolmansien osapuolten kanssa.
FacebookTWitterPinterestemailTumblrshare